Estas plantillas son para:
Personas ocupadas que desean mejorar su organización diaria y conocerse para maximizar su productividad.
Profesionales, estudiantes y emprendedores que buscan una herramienta efectiva para gestionar sus hábitos, energía y tiempo de manera eficiente.
Personas que quieren incorporar nuevos hábitos para cambiar su vida y transformarse en una mejor versión de sí mismos.
"La organización es la clave para desbloquear tu potencial. Al administrar eficazmente tu energía y tus hábitos, puedes lograr grandes cosas."
– Tony Robbins
ESTOS SON LOS RESULTADOS QUE CONSEGUIRÁS
- Mejora en la gestión del tiempo y la energía.
- Establecimiento y seguimiento efectivo de hábitos positivos.
- Mayor claridad y enfoque en las tareas diarias.
- Incremento de la productividad y la sensación de logro personal.
¿Cómo son las plantillas?
Las 3 plantillas se pueden editar en Google Sheets, para que las tengas siempre en la nube y puedas acceder desde cualquier dispositivo.
Plantilla de Control de Hábitos
- Contiene 12 hojas, una para cada mes con código de color para cada semana.
- Espacio para que escribas tus objetivos e incentivos.
- Casillas para tildar cuando cumplis el hábito.
- Gráficos dinámicos con el avance diario y mensual.
Plantilla de Control de Hábitos
- Contiene 12 hojas, una para cada mes con código de color para cada semana.
- Espacio para que escribas tus objetivos e incentivos.
- Casillas para tildar cuando cumplis el hábito.
- Gráficos dinámicos con el avance diario y mensual.
Plantilla de Trackeo de Energía
- Tabla con espacio para trackear 5 criterios, como momentos del día o nivel de energía al realizar actividades.
- Casillas desplegables para que le asignes un número a tu nivel de energía sin necesidad de escribir.
- Gráficos dinámicos para que al finalizar el mes puedas ver cómo estuvo tu nivel de energía y sacar conclusiones.
- Espacio para escribir tus reflexiones y decidir qué pasos dar.
Plantilla de Agenda Diaria
- Afirmación del día para comenzar con enfoque positivo.
- Agenda dividida cada 30 minutos con selector de categorías y casilla para tildar y tachar lo que ya se hizo.
- Espacio de foco y prioridades.
- Sector de alimentación: para decidir y registrar tus comidas.
- Sector hidratación: vasos de agua que se vacían cuando los tildas.
- Espacio para notas.
- Botón para borrar todo el contenido y comenzar el nuevo día de cero.
Plantilla de Agenda Diaria
- Afirmación del día para comenzar con enfoque positivo.
- Agenda dividida cada 30 minutos con selector de categorías y casilla para tildar y tachar lo que ya se hizo.
- Espacio de foco y prioridades.
- Sector de alimentación: para decidir y registrar tus comidas.
- Sector hidratación: vasos de agua que se vacían cuando los tildas.
- Espacio para notas.
- Botón para borrar todo el contenido y comenzar el nuevo día de cero.
¿Cuáles son los beneficios de usar estas plantillas?
- Contarás con herramientas efectivas para optimizar tu rutina diaria.
- Tendrás siempre a mano plantillas editables y personalizables según tus necesidades.
- Tendrás una visualización clara de tus objetivos, hábitos y progreso.
- Flexibilidad para adaptar las plantillas a tu estilo de vida y preferencias.
Además llevate estos BONUS
Curso online: Trello para tu semana
Aprende a usar esta herramienta digital para organizar tu semana.
Te guiaré en el armado de listas y creación de objetivos para que puedas planear tu semana y conseguir mejores cosas.
Además vemos un caso real de organización semanal y aplicaciones que podés incorporar a tu Trello para potenciarlo.
Incluye 9 videos tutoriales para que aprendas a sacarle el jugo a esta herramienta.
$5.000
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Resumen ilustrado: del libro Esencialismo
Al hablar de productividad podemos caer en el mito de que se trata de hacer más cosas. Cuanod en realidad se trata de hacer menos, con más intención y mayor impacto.
Esta es una de las grandes lecciones del libro Esencialismo. Y como me gustó tanto hice un resumencon muchos tips.
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50 ideas: de nuevos hábitos
A veces queremos incorporar nuevos hábitos, pero fuera de “tomar 2 litros de agua” no se nos ocurre nada. En este listado vas a encontrar ideas de distintos hábitos que podés incorporar, categorizadas por áreas y nivel de dificultad.
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KIT DE PLANTILLAS
Días con Propósito
- Plantilla de Control de Hábitos ($4.000)
- Plantilla de Trackeo de Energía ($4.000)
- Plantilla de Agenda diaria ($5.000)
- Tutoriales en video del uso de cada plantilla
- Acceso inmediato por mail a los recursos
- Curso online: Trello para tu semana ($15.000)
- Resumen ilustrado: del libro Esencialismo ($5.000)
- Lista: 50 ideas de hábitos ($2.000)
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Esto dicen quienes han usado mis plantillas...
